3 硬核核心训练 “我们并非只是这副躯壳，别过分执着于皮囊表象。”—— 乔治・哈里森 作为一名痴迷功能性健身的爱好者，我一直渴望近距离观察人体内部的运转机制。所以几年前，当我的一位客户送给我《人体世界》展览的门票时，我激动不已，终于得到了这个机会。该展览展示的是经过塑化处理的真实人体标本，它们被剥离 ...

2 双杠臂屈伸 “至繁归于至简。”—— 列奥纳多・达・芬奇 单杠训练虽然是一种简约纯粹的锻炼方式，但其中的门道可不少。到目前为止，我们聊的基本都是直杆训练。而双杠，是单杠徒手训练体系里的另一个核心器材。我年少时最清晰的一段记忆，就是第一次尝试双杠臂屈伸的经历。那是我上高一的时候，刚刚踏入奇妙的健身世 ...

Yolov5 使用手册YOLOv5 完整入门与实践指南 本文从零开始，详细介绍 YOLOv5 的安装、数据准备、模型训练到实际部署的全过程，适合初学者和需要快速上手的开发者。 温馨提示：实际动手操作一次完整的训练流程（数据准备→标注→训练→测试），比看10篇教程更有用！ 目录 1. YOLOv5 概... ...

@目录前言1. Epoch：训练的“完整轮次”2. Batch Size：每次训练的“数据份量”3. Step：参数更新的“最小单位”4. Iter：和Step“几乎等同”的概念5. 其他必懂高频术语1. Learning Rate（学习率）：模型的“步幅大小”2. Loss（损失值）：模型的“错题 ...

一、markdown文档 Markdown 文档本质上是：一个树状结构（Block 级） + 行内结构（Inline 级） Block 级元素（结构）： heading_open → inline → heading_close paragraph_open → inline → paragraph ...

Mesh网格定义与核心概念 顶点（Vertex）的本质与特性 顶点是构成3D模型的基本几何单元，每个顶点在三维空间中具有明确的坐标位置（x,y,z）。在Unity中，顶点不仅包含位置信息，还承载着模型 ...

装饰模式 (Decorator Pattern) 装饰器模式（Decorator Pattern)允许向一个现有的对象添加新的功能, 同时又不改变其结构; 大多数情况下继承是属于高度耦合的关系, 能使用则多使用该模式替代需要多重继承 装饰类和被装饰类可以独立发展, 不会相互耦合, 装饰模式是继承的一 ...

本文章参考k230 vscode 实现代码补全以及烧录 环境需求 CanMV IDE（非必须，但是基本都有吧） K230 开发板 vscode（没安装可以参考2024 在 Windows 安装 VSCode_将”通过 code 打开”操作添加到 windows 资源管理器文件上下文菜单-CSDN 博 ...

本游记写于 12.6 日，noip 后的第一个周末 前情 DAY -? 在复习模版的时候看到远古时同学帮我调的代码，忽然一怔。 有些感慨，曾今的伙伴已不知去往何处 DAY -？ 没有为 CSP -S2 写游记，简单补上 从学校坐地铁去杭师大。 教练发了一些零食，但考试时根本没时间吃 kk 显示器是方 ...

你好，老朋友。 如果你曾阅读过我过去的文章，或收藏过我的开源项目，那么这条消息，是专门写给你的。 从 2024 年 10 月 15 日起，我所有的 Flutter 实战内容，已不再发布于任何公开博客平台，而是独家更新在微信公众号——【Flutter实战派】。 为什么做这个决定？ 因为我想更专注地做一 ...

协议分析 被攻击的电机 思路： 过滤一下 modbus 协议，看 func_code == 5 时，Data 的 10 进制数据是大于 3000 的，但是提交 hex 数据错误 modbus.func_code == 5 然后看 func_code == 6 刚好，Data 为 5000 很可疑，提 ...

谷歌Gemini 3 Deep Think：开启复杂问题解决新时代 Google最新推出的Gemini 3 Deep Think模式，为AI推理能力树立全新标杆。该模式专为攻克数学、科学及逻辑领域的复杂问题设计，在"人类最后的考试"基准测试中取得41.0%的突破性成绩（无工具辅助），更在ARC-AG ...

1. 生物学启发 1.1. 大约在公元前350年，古希腊哲学家和数学家阿契塔(Archytas)制造了一只会飞的木鸽子 1.2. 仿生学研究旨在从自然界中寻找方案来解决问题，是一种广泛的学术研究趋势 1.3. 生物仿生学的一个大的子领域集中在受生物学启发的机器人设计方面，特别是受动物启发的传感、身体 ...

收到，这里是为您准备的 StockTV 墨西哥股票数据 (Mexico Stock Market) 对接指南。根据您的指定，确认墨西哥市场的配置参数为 countryId=7。 StockTV API 对接文档：墨西哥股票市场 (Mexico) 1. 基础参数配置 接口域名: https://api ...

LLL 算法教程：从理论到实践 Date: December 4, 2025 目录 第一部分：理论基础 LLL 算法概述 格的数学基础 Gram-Schmidt 正交化 LLL 算法的理论框架 第二部分：算法实现 LLL 算法详细步骤 算法正确性证明 复杂度分析 数值稳定性 第三部分：优化与改进 现 ...

想要为标准引体向上打基础，你可以在高单杠上先练三个核心动作：顶端悬停、离心下放和静态悬垂。 顶端悬停 顶端悬停，指的是将身体悬停在引体向上的最高点，让下巴超过单杠。刚开始练习时，最好采用反手抓握的方式。你可以借助矮单杠、健身凳，或者让同伴帮忙，帮你摆到最高点的位置，然后尽量保持住这个姿势。调动你的手 ...

引言：智能体构建的挑战与机遇 随着人工智能（AI）技术的快速发展，越来越多的企业正在积极寻求通过智能体来提升效率和创新能力。然而，传统的智能体构建需要复杂的编程技能，给非技术用户带来了较高的门槛。幸运的是，AgenticHub的出现改变了这一现状，让每个企业都能轻松开始智能化转型。 什么是无代码智能 ...

半导体二极管三极管静态参数测试仪系统STD2000X能测很多电子元器件静态参数以及IV曲线扫描 如 Si, SiC, GaN 材料的 IGBTs，Diodes，MOSFETs，HEMT，BJTs，SCRs，光耦，继电器，稳压器...... 可以外接夹具、工装、探针台、分选机、编带机、机械手 高压源 ...

一键解析数百条日志，秒懂复杂错误追踪，AI助手让调试效率飞升！ 在.NET Aspire 9.3版本中，微软做了一项创新性的集成：将GitHub Copilot直接嵌入Aspire Dashboard，使其变身为一款智能调试助手。这个功能将AI的强大分析能力与分布式应用的监控诊断深度融合，为开发者带 ...

项目概述与核心功能 关键词： 多路 可控 频闪 高功率 串口通信 LED 核心目标： 频闪精度要尽可能高 独立控制多路（如 8 路以上）LED 的闪烁。 每路 LED 光照需足够，功率在【3-5 W】即可 每路 LED 的闪烁频率可独立调节【10-100 Hz】 可编程【例：1号 LED 25Hz闪 ...